Atempädagog:innen

„Atmen reicht für heute völlig aus“

Die atempädagogische Arbeit erweitert und ergänzt die Möglichkeiten der klasischen Massagemethoden und Bewegungsangebote.

Atem – Achtsamkeit

Der Atem – ein treuer Freund

Der Atem als Weg zu Lebendigkeit und Kreativität.

Wie man lebt, so atmet man. Wie man atmet, so lebt man.

Atem als Weg zur Individuation: Mein Atem – Ich Selbst.

„Sage es mir, und ich vergesse es. Zeige es mir, und ich erinnere mich. Lass es mich tun, und ich behalte es“ – Paracelsus.

Im Sinne der Salutogenese gebe ich dir mein Wissen und Werkzeug mit auf den Weg, das dich im eigenen Tun selbst erkennen lässt, was dein Körper für seine persönliche Entwicklung und Gesundheit braucht.