An diesem Sonntag vor Weihnachten lade ich Dich ein, den Stress der letzten Wochen hinter Dir lassen und Dir bewusst Zeit für Dich zu nehmen. Durch lösende Bewegungen und Berührungen, achtsames Atmen und sanftes Tönen mit der Stimme kannst Du den Blick nach innen richten, bei Dir ankommen und Dich auf die nächsten Tage einstimmen.
In der Stille, die entsteht, spüren wir den Fluss des Atems, bringen auch die Stimme zum Klingen und lassen uns von ihr berühren. Wenn wir das, was wir nicht mehr brauchen, weglassen können und uns im Moment spüren, entsteht Gedankenstille und tiefer Frieden.
Kosten: 70,00 Euro
Zeit:
Sonntag, 22. Dezember 2024 von 15:00 bis 18:00 Uhr
Information & Anmeldung
0664 27 83 283
office@melanieherbe.at
www.melanieherbe.at