Rosa Bramböck

„Der Atem ist immer da – ein sicherer Ort, den du jederzeit betreten kannst“

Atempädagogik steht der natürliche Atem im Mittelpunkt. Durch achtsame Wahrnehmung, Bewegung, Berührung und gezielte Impulse wird die Verbindung Körper-Atem spürbar. Die Arbeit mit dem Atem fördert die Wohlspannung, unterstützt die Selbstregulation und hilft, mehr Sicherheit und Präsenz im eigenen Körper zu entwickeln.

Mein Angebot:

• Gruppenkurse
• Einzelstunden
• Workshops
• Stimmgabeltherapie