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	<title>Kurse &#8211; atem austria, Berufsverband der AtempädagogInnen Österreichs</title>
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	<lastBuildDate>Fri, 08 May 2026 13:30:05 +0000</lastBuildDate>
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		<title>atmen im freien &#8211; freier atmen</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atmen-im-freien-freier-atmen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Raffaela Fahrenberger]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 May 2026 13:30:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[wach werden und den tag gut beginnen &#8211; einfache körperübungen mit und ohne stimme dienen dazu, mit unserem atem verbunden und gut mit uns selbst in kontakt zu sein.so erlangen wir eine erhöhte achtsamkeit, ein feineres körperempfinden und eine verbesserung unseres muskeltonus.wir können in unseren atemfluss eintauchen und die lebendigkeit unseres atems spüren, der uns durch [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atmen-im-freien-freier-atmen/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atempädagogik für den Büroalltag</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atempaedagogik-fuer-den-bueroalltag-4/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[atemaustria Redakteur]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 08:13:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bewusstes Atmen hilft, achtsam zu sein. In diesem Kurs verbessern wir mit einfachen Übungenunsere Atmung. So gerüstet können wir diese Übungen auch im Büroalltag anwenden, um unszwischendurch eine Auszeit und Entschleunigung zu verschaffen. Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen.Für diesen Kurs können Sie den AK Bildungsgutschein einlösen. Informationen zur Bestellung des AK Bildungsgutscheins und der [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atempaedagogik-fuer-den-bueroalltag-4/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Der Organatem nach Ilse Middendorf</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/der-organatem-nach-ilse-middendorf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[atemaustria Redakteur]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 08:06:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Mit dieser speziellen Atemweise sprechen wir unsere inneren Organe an, vor allem im Organring oberhalb des tragenden Zwerchfells. Wir können aber auch mit den Bauchorganen, Herz und Lunge sowie den Sinnesorganen (Augen, Ohren) arbeiten. Besonders gut erreichen wir uns dabei mit dem sogenannten Nasenwurzelatem, der auch von Ilse Middendorf entwickelt wurde. In diesen drei Stunden [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/der-organatem-nach-ilse-middendorf/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Eutonie und Atem</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/eutonie-und-atem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[atemaustria Redakteur]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 20:06:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Online &#8211; Intervision mit der Methode der &#8222;Kollegialen Beratung&#8220;</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/intervision-fuer-atempaedagoginnen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[atemaustria Redakteur]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 19:58:04 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://atemaustria.at/?post_type=kurse&#038;p=3028</guid>

					<description><![CDATA[Dr. Katharina Zöller, Sozialgeographin, Atemtherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie (IFS &#8211; Syst. Therapie mit der inneren Familie) ist Mitglied des deutschen Berufsverbands und wird uns diese einenhalb Stunden in die Grundlagen der &#8222;Kollegialen Beratung&#8220; einführen und die Intervision moderieren. Im folgenden Link findet ihr schon vorab das Informationsblatt zur Methode. Wer dazu einen Fall besprechen möchte, kann dies [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/intervision-fuer-atempaedagoginnen/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atmen mit: Yvonne</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atmen-mit-yvonne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[atemaustria Redakteur]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 19:41:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Fingerkuppenarbeit nach Ilse Middendorf
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atmen-mit-yvonne/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atem und Bewegung zur Burnout-Prophylaxe</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atem-und-bewegung-zur-burnout-prophylaxe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ingrid Feuereis]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 10:21:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Permanent im Stress, Erschöpfung und Müdigkeit. Diese unspezifischen Symptome sind oft die ersten Anzeichen eines Burnouts. Für Ruhe und Entspannung bleibt häufig keine Zeit. Das Nervensystem ist übererregt. Doch es gibt eine jederzeit verfügbare Ressource, die uns hilft, uns selbst zu regulieren. Bewusster Atem und Bewegung. Mit den Übungen aus der Methode der Atempädagogik lernen [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atem-und-bewegung-zur-burnout-prophylaxe/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bewusst erlebte Atmung &#8211; Schlüssel zu deinem Wohlbefinden</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/bewusst-erlebte-atmung-schluessel-zu-deinem-wohlbefinden-4/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yvonne Kern]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 19:46:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ganzheitliches Atmen ist eine wunderbare Methode, um in den Alltag mehr Ruhe und Gelassenheit zu bringen. Durch einfache Übungen kannst du nicht nur deine körperliche Gesundheit unterstützen, sondern auch mit Achtsamkeit innere Balance finden. Der Kurs bietet mit den angebotenen Atemlehren einen ganzheitlichen Zugang zum Atmen. Dabei geht es nicht um ein richtiges oder falsches [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/bewusst-erlebte-atmung-schluessel-zu-deinem-wohlbefinden-4/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bewusst erlebte Atmung &#8211; Schlüssel zu deinem Wohlbefinden</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/bewusst-erlebte-atmung-schluessel-zu-deinem-wohlbefinden-3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yvonne Kern]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 19:43:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ganzheitliches Atmen ist eine wunderbare Methode, um in den Alltag mehr Ruhe und Gelassenheit zu bringen. Durch einfache Übungen kannst du nicht nur deine körperliche Gesundheit unterstützen, sondern auch mit Achtsamkeit innere Balance finden. Der Kurs bietet mit den angebotenen Atemlehren einen ganzheitlichen Zugang zum Atmen. Dabei geht es nicht um ein richtiges oder falsches [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/bewusst-erlebte-atmung-schluessel-zu-deinem-wohlbefinden-3/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bewusst erlebte Atmung &#8211; Schlüssel zu deinem Wohlbefinden</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/bewusst-erlebte-atmung-schluessel-zu-deinem-wohlbefinden-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yvonne Kern]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 19:37:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ganzheitliches Atmen ist eine wunderbare Methode, um in den Alltag mehr Ruhe und Gelassenheit zu bringen. Durch einfache Übungen kannst du nicht nur deine körperliche Gesundheit unterstützen, sondern auch mit Achtsamkeit innere Balance finden. Der Kurs bietet mit den angebotenen Atemlehren einen ganzheitlichen Zugang zum Atmen. Dabei geht es nicht um ein richtiges oder falsches [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/bewusst-erlebte-atmung-schluessel-zu-deinem-wohlbefinden-2/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atem und Füße</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atem-und-fuesse-3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michael Pertl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 17:35:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
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		<title>Atem und Füße</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atem-und-fuesse-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michael Pertl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 17:34:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>Atem und Füße</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atem-und-fuesse/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michael Pertl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 17:32:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
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		<title>Bewusst erlebte Atmung &#8211; Schlüssel zu deinem Wohlbefinden</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/bewusst-erlebte-atmung-schluessel-zu-deinem-wohlbefinden/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yvonne Kern]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 11:53:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ganzheitliches Atmen ist eine wunderbare Methode, um in den Alltag mehr Ruhe und Gelassenheit zu bringen. Durch einfache Übungen kannst du nicht nur deine körperliche Gesundheit unterstützen, sondern auch mit Achtsamkeit innere Balance finden. Der Kurs bietet mit den angebotenen Atemlehren einen ganzheitlichen Zugang zum Atmen. Dabei geht es nicht um ein richtiges oder falsches [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/bewusst-erlebte-atmung-schluessel-zu-deinem-wohlbefinden/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atempädagogik zum Kennenlernen</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atempaedagogik-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christina Buder]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 19:09:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atemabend im Juni</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atemabend-im-juni-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ingrid Feuereis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Dec 2025 10:51:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Einmal im Monat finden meine Atemabende in der Sampogasse 1 statt. Die Themen dazu werden nach der Anmeldung per Email bekannt gegeben.Jeder Termin kann einzeln gebucht werden. Bitte rechtzeitig anmelden, da es nur wenige Plätze gibt. Ich freue mich über Ihren Besuch!
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atemabend-im-juni-2/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atemabend im Mai</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atemabend-im-mai-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ingrid Feuereis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Dec 2025 10:50:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Einmal im Monat finden meine Atemabende in der Sampogasse 1 statt. Die Themen dazu werden nach der Anmeldung per Email bekannt gegeben.Jeder Termin kann einzeln gebucht werden. Bitte rechtzeitig anmelden, da es nur wenige Plätze gibt. Ich freue mich über Ihren Besuch!
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atemabend-im-mai-2/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atemabend im April</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atemabend-im-april-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ingrid Feuereis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Dec 2025 10:49:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Einmal im Monat finden meine Atemabende in der Sampogasse 1 statt. Die Themen dazu werden nach der Anmeldung per Email bekannt gegeben.Jeder Termin kann einzeln gebucht werden. Bitte rechtzeitig anmelden, da es nur wenige Plätze gibt. Ich freue mich über Ihren Besuch!
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atemabend-im-april-2/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atemabend im März</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atemabend-im-maerz-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ingrid Feuereis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Dec 2025 10:48:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Einmal im Monat finden meine Atemabende in der Sampogasse 1 statt. Die Themen dazu werden nach der Anmeldung per Email bekannt gegeben.Jeder Termin kann einzeln gebucht werden. Bitte rechtzeitig anmelden, da es nur wenige Plätze gibt. Ich freue mich über Ihren Besuch!
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atemabend-im-maerz-2/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atemabend im Februar</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atemabend-im-februar-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ingrid Feuereis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Dec 2025 10:47:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Einmal im Monat finden meine Atemabende in der Sampogasse 1 statt. Die Themen dazu werden nach der Anmeldung per Email bekannt gegeben.Jeder Termin kann einzeln gebucht werden. Bitte rechtzeitig anmelden, da es nur wenige Plätze gibt. Ich freue mich über Ihren Besuch!
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atemabend-im-februar-2/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atemabend im Jänner</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/atemabend-im-jaenner-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ingrid Feuereis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Dec 2025 10:45:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Einmal im Monat finden meine Atemabende in der Sampogasse 1 statt. Die Themen dazu werden nach der Anmeldung per Email bekannt gegeben.Jeder Termin kann einzeln gebucht werden. Bitte rechtzeitig anmelden, da es nur wenige Plätze gibt. Ich freue mich über Ihren Besuch!
<p><a href="https://atemaustria.at/k/atemabend-im-jaenner-2/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Still werden – Stimme finden I Halbtages-Workshop</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/still-werden-stimme-finden-i-halbtages-workshop/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Melanie Herbe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 20:22:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[An diesem letzten Sonntag vor Weihnachten können wir gemeinsam zur Ruhe kommen, innehalten, auftanken und uns auf die kommenden Tage einstimmen. Wir nehmen unseren Körper durch lösende Bewegungen, achtsames Atmen, Berührungen, Dehnungen und Tönen wahr. Verspannungen und Enge dürfen sich lösen. In der entstehenden Stille wird der Atem spürbar, und mit ihm darf auch die [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/still-werden-stimme-finden-i-halbtages-workshop/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Durchatmen im November</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/durchatmen-im-november/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Melanie Herbe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 20:15:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wenn der tägliche Stress und die Belastungen des Alltags zu groß werden, verliert der Atem oft seinen natürlichen Rhythmus. Er stockt, wird flach, eng, angespannt – und damit verlieren wir auch den Kontakt zu uns selbst. Wir kommen aus dem Fluss &#8211; die Folgen können Überlastung, Schlafprobleme, tiefe Erschöpfung und Stress sein. An diesen beiden [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/durchatmen-im-november/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Durchatmen und loslassen I Kostenlose Schnupperstunde</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/durchatmen-und-loslassen-i-kostenlose-schnupperstunde/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Melanie Herbe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 20:09:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Jeder Mensch hat seinen eigenen Atemrhythmus – auch Du. Dein Atem trägt Dich, gibt Dir Ruhe und Kraft. Doch Stress, Anspannung oder Sorgen können den freien Fluss Deines Atems aus dem Gleichgewicht bringen. Dann wird der Atem eng, kurz oder stockend, und auch Du fühlst dich weniger frei. Mit einfachen, sanften Übungen im Sitzen, Stehen [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/durchatmen-und-loslassen-i-kostenlose-schnupperstunde/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rückenkraft durch freies Atmen I Ein-Tages-Workshop</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/rueckenkraft-durch-freies-atmen-i-ein-tages-workshop/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Melanie Herbe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 20:01:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Unsere Haltung, Rückenkraft und Beweglichkeit sind eng mit unserem Atem verbunden. Wenn wir den eigenen, individuellen Atem zulassen und er frei fließen kann, lösen sich Schmerzen und Blockaden und Flexibilität entsteht. In diesem Halbtages-Workshop kannst Du die aufrichtende und stärkende Kraft des Atems erleben. Mit einfachen Übungen im SItzen, Liegen, Stehen und in der Bewegung [&#8230;]
<p><a href="https://atemaustria.at/k/rueckenkraft-durch-freies-atmen-i-ein-tages-workshop/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ganzheitliches Atemerleben (R)</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/ganzheitliches-atemerleben-r/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christina Buder]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 12:52:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Den Leib erfahren – den Atem finden</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/den-leib-erfahren-den-atem-finden-3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michael Pertl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 12:27:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Den Leib erfahren – den Atem finden</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/den-leib-erfahren-den-atem-finden-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michael Pertl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 12:26:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Den Leib erfahren – den Atem finden</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/kopie-den-leib-erfahren-den-atem-finden/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michael Pertl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 12:23:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Den Leib erfahren – den Atem finden</title>
		<link>https://atemaustria.at/k/den-leib-erfahren-den-atem-finden/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michael Pertl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 12:21:19 +0000</pubDate>
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