Atempädagogik ist eine großartige Methode um Spannungen zu lösen und Stress abzubauen. Durch achtsames Dehnen, fleißende Bewegungen und natürliches Tönen können wir nicht nur zur Ruhe kommen, sondern auch wieder Lebendigkeit, Leichtigkeit und neue Energie für den Alltag finden. Durch die Atemarbeit lässt sich Haltung, Stimme und Gesundheit verbessern.
Termin Details:
7 Termine
Kursfreie Tage: 27.10.2023; 10.11.2023; 17.11.2023
Einstieg möglich bis: 13.10.2023
Kosten: 78,00 EUR